Как ускорить рост волос
Как ускорить рост волос.
Наверняка большинство девушек не раз задавалась вопросом, как ускорить рост волос. Многим недостаточно того, что их волосы здоровые, красивые блестящие, им хочется, чтобы они, вдобавок ко всему, были ещё и длинными. Средняя скорость роста волос у человека составляет порядка 1-1,5 см в месяц. При этом следует учитывать, что зимой скорость роста снижается.
На сегодняшний день существует множество рецептов различных масок и настоев, которые рекомендуют людям, задающимся вопросом: как ускорить рост волос? Но использовать некоторые из них многие даже не решаются, что касается, например, настойки перца.
Чтобы усилить рост волос, необходимо подойти к решению этого вопроса очень серьёзно и учесть многие факторы, влияющие на данный процесс.
Для начала пересмотрите свой рацион питания. Очень важно, чтобы в нём присутствовали свежие фрукты, овощи, ведь организм должен получать все необходимые минеральные вещества и витамины, необходимые для роста волос.
Такие вредные пагубные привычки как курение и употребление алкоголя способствуют замедленному росту волос. В свою очередь занятия спортом ускоряют протекание обменных процессов организма, за счёт чего увеличивается и скорость роста волос.
Кроме того необходим правильный уход за волосами. Не стоит злоупотреблять красками, феном, плойкой.
Ускорить рост волос помогают народные методы. Очень действенными являются маски с маслами. Мгновенного результата при их применении невозможно получить, но витамины, которые при этом получают корни волос, очень важны для роста.
Ускорить рост волос могут и различные средства, способствующие раздражать волосяные фолликулы. Ведь в результате этого процесса повышается приток крови и питательных веществ. К таким средствам относятся: корица, имбирь, настойка красного перца, горчица и некоторые другие. Их наносят на кожу головы в составе масок, после чего голову заматывают полиэтиленовой плёнкой и укутывают полотенцем. Через 20-60 минут маска смывается тёплой водой.
Положительное действие для ускорения роста волос оказывают массаж, контрастный душ и расчесывание с надавливанием на кожу головы.
Возможно также использование косметических средств, витаминных комплексов и БАДов, которые созданы специально с целью ускорить рост волос на голове.